Chiedete a un ragazzo in una relazione se ha guardato video porno, come quelli di pornovero.com, e, senza vera sorpresa, sentirete un sonoro “sì, certo che l’ho fatto”. Quanto a chiedere a una coppia se hanno guardato porno insieme? Questo potrebbe ricevere una risposta molto diversa. Mentre la maggior parte delle ricerche sul tema del porno e dell’intimità ha scoperto che può fare più male che bene, quella ricerca si è concentrata principalmente sui singoli partner, non sulla coppia che partecipa nel suo insieme.
Un nuovo studio pubblicato su Frontiers in Psychology ha esaminato gli effetti del guardare il porno con il proprio partner, e i risultati sono stati piuttosto illuminanti. Come si è scoperto, mettere in fila alcuni contenuti espliciti insieme è associato a un maggiore funzionamento e soddisfazione del rapporto (anche nella vostra vita sessuale). I ricercatori hanno scoperto che guardare il porno da soli ha in realtà l’effetto inverso, peggiorando la qualità del rapporto – ma questo è vero solo se il partner romantico raramente o mai fa lo stesso. In altre parole, sembra essere importante se entrambi i partner sono sulla stessa pagina con le loro abitudini di porn-watching, e in generale, guardare insieme sembra essere meglio per il loro legame che farlo da soli.
Un sondaggio del 2021 condotto da Bespoke Surgical ha rivelato che un enorme 76% degli americani si sente a proprio agio a guardare porno con un partner. Chiaramente, le norme si stanno evolvendo, i tabù e gli stigmi stanno svanendo, e sempre più coppie stanno diventando sessualmente avventurose. Gli esperti, per quello che vale, dicono che questa è davvero una buona cosa.
“Quando il porno viene usato per esprimere bisogni, desideri e volontà, allora diventa uno strumento utile per le coppie”, dice Avigail Lev, una psicologa. Sharon Gilchrest O’Neill, una terapeuta, aggiunge che guardare il porno non solo può essere un’esperienza di legame, ma anche introdurre qualche novità necessaria in una relazione a lungo termine, riaccendendo così la scintilla sessuale.
Non sei esattamente sicuro di come tirare fuori l’argomento guardando il porno con il tuo partner? Siamo qui per questo. Ascolta i consigli degli esperti qui sotto e continua a leggere per avere qualche informazione in più su tutti i benefici positivi che avrà sulla tua relazione.
Consigli per le coppie che cercano di guardare il porno insieme per la prima volta
1. Provare con cautela
Rachel Sommer, sessuologa, consiglia di iniziare esprimendo il vostro desiderio di rendere le cose più piccanti. Invita il tuo partner a condividere alcune nuove cose che vorrebbe provare, e quando è il tuo turno, puoi proporre di guardare qualcosa di potenzialmente eccitante. Piuttosto che puntare su qualcosa di hardcore, O’Neill consiglia di iniziare con qualcosa di più blando, come un film mainstream noto per avere scene di sesso bollente. E se hai davvero bisogno di un inizio di conversazione, perché non usare la ricerca di cui sopra? Gli esperti suggeriscono di dire qualcosa come: “Ehi, ho letto questo studio molto interessante che ha scoperto che guardare il porno insieme può essere un bene per la vostra relazione. Cosa ne pensi? Posso condividere il link così puoi leggerlo?” Potresti essere in grado di valutare, in base alla loro reazione, quanto siano aperti all’idea.
2. Il tempo giusto
Gli esperti concordano sul fatto che il tempismo è tutto quando si tira fuori l’argomento di guardare il porno insieme. Secondo sia Sommer che O’Neill, queste sono alcune altre linee guida che dovresti seguire per temporizzare bene la conversazione:
- Non parlarne quando il tuo partner è stressato o occupato
- Non cercare di parlarne dopo una lunga e faticosa giornata di lavoro. Invece, considera di chiederglielo in una pigra domenica davanti a un caffè, quando entrambi vi sentite rilassati
- Non affrontate l’argomento in camera da letto quando state iniziando a diventare fisici, cosa che potrebbe mettere inutilmente sotto pressione il vostro partner in quel momento
3. Scava nel perché vuoi iniziare a guardare il porno insieme
Prima di guardare il porno insieme, Lev suggerisce fortemente di discutere prima lo scopo. State cercando ispirazione, come nuove posizioni sessuali da provare? O sperate di capire cosa eccita il vostro partner? Qualunque sia l’obiettivo, mettetelo in chiaro nella vostra conversazione iniziale.
4. Mantenere una linea di comunicazione aperta
“Dovresti essere consapevole che, soprattutto se il tuo partner non ha mai guardato un porno prima, potrebbe essere sommerso da tutti i tipi di pensieri e domande, e dovrai fermarti e discutere”, dice O’Neill. “Potreste anche suggerire una discussione successiva in modo che il vostro partner possa riflettere ulteriormente da solo prima di prendere una decisione”. Jennifer Litner, sessuologa e fondatrice di Embrace Sexual Wellness, dice che è importante anche fare il check-in dopo aver guardato il porno insieme per elaborare e riflettere sull’esperienza insieme. In questo modo, potete assicurarvi che sia stata confortevole, divertente e soddisfacente per entrambi. Prendetevi del tempo per condividere come vi siete sentiti, cosa vi è piaciuto e cosa no, cosa potreste fare diversamente la prossima volta, e